Η ηλίαση είναι μια επικίνδυνη κατάσταση που προκαλείται από την κρίσιμη υπερθέρμανση του κεφαλιού και του σώματος από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία.
Η εξέλιξή της μπορεί να είναι ραγδαία και απαιτεί άμεση δράση, αναφέρει ανταποκριτής του .
Τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια είναι συχνά ένας έντονος πονοκέφαλος και ξαφνική ζάλη που δυσκολεύει την ισορροπία. Το θύμα μπορεί να φαίνεται συγχυσμένο ή να παραπονιέται για θολή όραση.
Φωτογραφία:
Η προοδευτική κατάσταση εκδηλώνεται με ναυτία, που συχνά μετατρέπεται σε εμετό, και ερυθρότητα του προσώπου σε φόντο γενικής ωχρότητας. Ο γρήγορος καρδιακός παλμός και η ρηχή αναπνοή υποδηλώνουν αυξημένη καταπόνηση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, παρατηρείται απότομο άλμα της θερμοκρασίας του σώματος στους 39-41°C, το δέρμα γίνεται ξηρό και πολύ ζεστό στην αφή. Μπορεί να υπάρξει σύγχυση, ακόμη και απώλεια συνείδησης, η οποία αποτελεί απειλητικό σημάδι.
Ο κύριος κίνδυνος έγκειται στη διαταραχή του θερμορυθμιστικού κέντρου του εγκεφάλου από την υπερθέρμανση. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή των βασικών λειτουργιών του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της κυκλοφορίας του αίματος και της ισορροπίας νερού και αλάτων.
Χωρίς έγκαιρη βοήθεια, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων, κρίσιμης πτώσης της αρτηριακής πίεσης και βλάβης των εσωτερικών οργάνων. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τα άτομα με χρόνιες ασθένειες.
Η πρώτη προτεραιότητα είναι η άμεση μεταφορά του ατόμου σε δροσερό, σκιερό μέρος προστατευμένο από τον άμεσο ήλιο. Ξαπλώστε το θύμα ανάσκελα με τα πόδια υπερυψωμένα με ένα ρολό ρούχων για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος προς το κεφάλι.
Αρχίστε να δροσίζετε το σώμα: αφαιρέστε τυχόν στενά ρούχα, τυλίξτε το κεφάλι και το σώμα με ένα δροσερό, υγρό πανί ή τρίψτε απαλά το δέρμα με νερό θερμοκρασίας δωματίου. Αποφύγετε την άμεση χρήση πάγου ή παγωμένου νερού για να μην προκαλέσετε αγγειόσπασμο.
Παρέχετε πρόσβαση σε καθαρό αέρα, αερίζοντας το θύμα με ανεμιστήρα ή με ένα αντικείμενο που μιμείται ανεμιστήρα. Εάν το άτομο έχει τις αισθήσεις του και μπορεί να καταπιεί, προσφέρετε δροσερά ποτά σε μικρές γουλιές – καθαρό νερό ή μεταλλικό νερό χωρίς αέρια.
Ποτέ μη δίνετε αλκοόλ, καφέ ή ενεργειακά ποτά, καθώς επιδεινώνουν την αφυδάτωση και την καταπόνηση της καρδιάς. Μην αφήνετε το άτομο μόνο του, παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση και την αναπνοή του.
Ακόμη και με φαινομενική βελτίωση της κατάστασης μετά τα μέτρα που λαμβάνονται, η κλήση ασθενοφόρου είναι υποχρεωτική. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να εκτιμήσει αντικειμενικά τη σοβαρότητα της κατάστασης και τον κίνδυνο επιπλοκών.
Η πρόληψη της ηλίασης συνίσταται στη λογική συμπεριφορά στον ήλιο: χρήση καπέλου, ανοιχτόχρωμα ρούχα, τήρηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ και περιορισμός του χρόνου παραμονής κάτω από την άμεση ακτινοβολία, ιδίως κατά την κορύφωση της ζέστης.
Διαβάστε επίσης
- Ένα νεανικό πρόσωπο μετά τα 45: 3 ασκήσεις για να σφίξετε το οβάλ, να αφαιρέσετε τα φρύδια και να αποκαταστήσετε ένα καθαρό περίγραμμα
- Πώς να δυναμώσετε τα πόδια μετά τα 60: φάτε αυτές τις 3 τροφές – οι αρθρώσεις και τα οστά σας θα σας ευχαριστήσουν
